ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎） | 新宿で整体・マッサージの実績20年以上 - 新宿整骨院

手の使いすぎはもちろん、女性ではホルモンバランスの変化によっても起こるようです。

ホルモンバランスが変化すると何で手に痛みが？？と思う方も多いと思いますが、

ホルモンバランスの変化が起こると、腱や筋肉に蓄積された疲労やダメージが取れにくくなるから

という説があります。

ですが、おおもとはやはり疲れの蓄積が原因です。疲れを取り除いてあげることが治癒、予防に大切です。

一番のケア方法は、使わないことですが、なかなかそういう訳にはいきません。

初期の状態でしたら温めたり、腕をマッサージすると、症状の緩和がみられると思います。

炎症が強く、痛みが強い場合は炎症を抑えるために患部を冷やすことをお勧めします。

当院での治療は患部の炎症が強い場合は電気治療によって、炎症を抑え、患部の回復を促進します。

その他には腕や肩、姿勢の悪い方の場合は骨盤や姿勢の矯正も入れることをお勧めしています。

姿勢が崩れていますと、物を持つときに、肩に余計な負担が増え、その結果、腕に掛かる負担が増えます。

最終的には、手首に掛かる負担が増え、一度治っても、再発を繰り返すことになります。

オペによる治癒を目指す方も、姿勢が崩れていると、また繰り返す可能性があります。

根本から治していきたい方には整体治療がお勧めです。